Dal termine originario sanscrito, attualmente per Yoga si intende generalmente, un percorso spirituale e un compendio di attività che vanno, dalle ginnastiche del corpo e della respirazione, alle discipline psicofisiche, volte al rilassamento e alla meditazione. E come scriveva Picasso: “non giudicare sbagliato, ciò che non conosci, cogli l’occasione per comprendere”. Il benessere fisico si configura sempre quale inevitabile conseguenza di quello mentale. La mente decide e il corpo ne trae le dovute conseguenze, bisogna sempre indirizzare i nostri sforzi mentali verso una direzione positiva, in modo che il corpo si dia una regolata in questa ottica, perchè ogni malessere fisico è sintomo di un disagio emotivo. Comunque questa cosa poi, che si possa pensare di praticare Yoga, al di là di Un Passo Avanti, deve finire…
Yoga
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Testimonianze
Claudia Sansolini
Un ambiente confortevole, un’accoglienza solare e soprattutto tanta professionalità. Tutto questo dove? A…Un Passo Avanti!!!
Daniele Fatiga
Una palestra che rappresenta veramente Un Passo Avanti, per l’estrema gradevolezza del locale, ma anche per la cordialità, la disponibilità, la cortesia e la professionalità che vi si riscontrano…tutte insieme, contribuiscono a conferire all’ambiente, un’atmosfera dal sapore familiare.
Raffaele Falso
Chi ben comincia è a metà dell’opera,chi fa arte o balla ha iniziato col piede giusto ma chi sceglie di unirsi a noi è “UN PASSO AVANTI!! ” Venire qui dà la possibilità non solo di accrescere il proprio bagaglio artistico ma anche di crescere come persona grazie al clima accogliente e alle persone squisite…